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陈皮的功效与作用 陈皮泡水喝的十大功效

2017年12月14日 来源:农村致富经(www.ncZfj.com) 作者:来源:农村百事通 2017年5期/佚名
内容摘要:陈皮就是我们吃橘子时丢弃的橘子皮,中医上常说:“百年陈皮,千年人参。”老人们也常说:“一两陈皮一两金。”足可见陈皮有着非常高的药用价值和保健功效。下面具体来了解一下:陈皮的功效与作用陈皮泡水喝的十大功效。
 

陈皮就是我们吃橘子时丢弃的橘子皮,中医上常说:“百年陈皮,千年人参。”老人们也常说:“一两陈皮一两金。”足可见陈皮有着非常高的药用价值和保健功效。下面具体来了解一下:陈皮的功效与作用 陈皮泡水喝的十大功效。
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陈皮就是橘子皮晒干制成的,陈皮是一种比较常用的中药材,具有理气疏肝、燥湿健脾、疏理脾胃气滞、化痰湿的作用。很多人都爱用陈皮泡水喝,它不仅具有橘子的清香,还具有很大的药效。
1.防晕车
 陈皮可用于理气健脾,燥湿化痰。其最常见的用法是用来防治晕车(船)。乘车(船)前1小时,每隔20分钟含服1片,变软后吞下;车(船)开动后每隔10分钟含服1片,变软后吞下即可。
2.治咳嗽
 用干陈皮5克,加水两杯煎煮后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。
3.消积食
 山楂和陈皮都是消食利器,而大米粥又比较温和,同煮熬制食用,可以减轻消化不良、食欲不振等症状。
4.止胃痛
 由于生活节奏的不断加快,很多人由于生活作息的不科學出现胃痛的情况,这个时候就可以用陈皮泡水来缓解身体的不舒服。将陈皮还有生姜用水煎煮,随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。

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陈皮也就是我们生活中常说的橘子皮,其实这并不是毫无作用的废弃物,而是一种具有多种功效的中药。陈皮服用之后对于身体的好处有很多,不仅具有健胃消食以及治疗胃痛等等的作用,经常服用还能够有效的预防高血压,促进身体健康。
 中医方面认为,陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用,另外女性在分娩之后出现的乳胀情况也能够得到很好的解决。如果出现了胃痛、乳房结块以及积食的情况,服用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选择。陈皮泡水喝的十大功效:
第一:治疗咳嗽痰多
 如果身体出现了咳嗽痰多的情况,可以将陈皮、生姜还有核桃准备好,然后一起用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。
第二:胃痛
 由于生活节奏的不断加快,很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况,这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好,然后将陈皮还有生姜用水煎煮,随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。
第三:呕吐
 将陈皮、大米还有姜汁准备好,然后将姜汁还有陈皮用水煎服,也可以加入大米进行熬粥,能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。
第四:烫伤
 如果身体出现了烫伤的部位,也可以将陈皮进行擦拭患处。
第五:慢性胃炎
 将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末,随后加入少量的白糖,然后用温开水冲泡空腹服用。陈皮泡水喝的功效 陈皮泡水的功效 陈皮泡水
第六:支管炎
 将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡,然后代替茶水进行服用。
第七:食欲不振、消化不良
 将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡,盖上盖子十分钟之后就可以了,建议每天在吃饭之前多服用一些,不仅能够很好的增加食欲,同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的。
第八:感冒咳嗽
 如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况,可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮,随后加入少量的白糖服用,这样不仅能够帮助身体发汗,同时还能够快速令身体恢复健康。
第九:美容养颜
 橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油,可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用,这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用,同时还能够令气味更加的倾向。另外,服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为,这样能够更好的促进体内内循环的协调,皮肤也就会越来越好,人也会越来越漂亮。
第十:祛痰止咳
 陈皮是我们生活中常见的一种中药,性温,服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰还有止呕等等的作用。如果出现了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的时候,将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。
 陈皮对于脾胃的影响是比较大的,不仅能够促进身体中的肠胃蠕动,同时还能够有效的清除肠道中的积气,并且起到祛痰止咳的作用。日常可以适量的经常服用一些,具有非常不错的保健身体的功效。

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陈皮的服用方法
1、 将陈皮洗干净之后和茶叶一起存放,需要服用的时候则和茶叶一起冲泡,这样不仅能够令茶叶的味道更加的清香,同时提神的作用也会大大的提高。
2、将陈皮晒干之后和白酒一起浸泡,大约三周左右时间就可以服用了,具有很好的清肺化痰的作用。并且这种陈皮酒浸泡的时间越长,不仅功效能够增加,同时酒也越来越美味。
3、在日常熬粥的时候,也可以根据具体情况加入几片陈皮,这样能够令粥的味道更加的芳香爽口,同时还具有健脾开胃的作用。
4、在烧肉的时候也可以放入少量的陈皮,不仅味道更加的美味,同时也有解油腻的功效。
建议
 陈皮不仅仅是一种生活中很多人喜爱的零食,同时也是一种具有多种功效的中药,服用之后对于脾胃的健康具有非常重要的促进作用。但是在平时将陈皮泡水喝的时候一定要特别注意,并不是所有的身体状况都是适合服用的。 

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